SALTBLESS南青山 日本初のハロセラピーサロンが外苑前にオープン！
ハロセラピーというフレーズを耳にしたことはあるでしょうか？
アメリカでは認知度もかなり高く、専門のサロンが多く存在するそう。
SALTBLESS南青山（ソルトブレスミナミアオヤマ）
地下鉄銀座線「外苑前駅」から徒歩5分しない立地の良さ、交差点の角のビル6階にSALTBLESS南青山はある。
ビルの外観からはイメージが付かない日本初のハロセラピーサロンがここにあるんです。
喘息やアレルギーで悩まれてる方に効果が見込める、ロシアや東欧で古くから伝わる岩塩洞窟療法をヒントに考えられたハロセラピーは、欧米でかなりの人気を誇り、サロンの数もかなり増えているそう。
日本ではSALTBLESS南青山が初のハロセラピーサロンとあり、ジワジワと話題になっているという事で、早速ハロセラピー体験をしてきました！
専用の部屋に足を踏み入れると、足元は一面岩塩が広がります。
勿論直接手に触れる事も可能で、これは部屋の中が徹底した温度と湿度の管理で、岩塩洞窟に近い状態にされている状態なんです。
部屋の中には色んなタイプの椅子やハンモック状の椅子が用意されていて、好きな場所に腰掛けて深呼吸をしながら、肺の中に岩塩洞窟の空気を入れ込むだけ。
煩わしい着替えなども必要ないんです。
御覧の通り、上着は預けて、靴を脱いで部屋に入るだけなんで本当に楽なんです！
壁面も全て岩塩という徹底された環境作りには度肝を抜かれます。
SALTBLESS南青山の1セッションは45分間。
岩塩に含まれるミネラルは、健康維持において重要な役割を担うと言われていて、部屋の中に溢れている塩のエアロゾル(微粒子)を吸入し、体内に取り込む事で必須ミネラルが吸収される仕組み。
気管支炎や喘息、アレルギー症状の緩和やリンパ、免疫系の改善、ストレスや不眠などのカラダの不具合にも効果が期待出来るというハロセラピー。
リラックスする事で瞑想効果も高く、SALTBLESS南青山ではお客様の必要に応じて瞑想する為の音楽や瞑想に導いてくれる音声も流してくれます。
呼吸法などを耳で聴きながら、エアロゾルを体内に取り入れ、心からリラックスする事が出来ました！
通常のハロセラピーは45分で5,940円ですが、初回限定で4,950円で体験可能ですし、プライベート空間として部屋を1人で独占、または家族や知人とだけシェアするプライベートセラピー(7,700円/45分)、60分 11,000円〜のプライベートヨガなど色々なメニューを取り揃えているので、自分に合ったプランを探してみてください。
色々なカラダの不具合、症状に効果が期待出来るハロセラピーは、少しでも自分のカラダに「あれ？」と思う点があれば一度試してみる価値あるサロンだと思います。
個人的に鼻腔炎や花粉症が若干あるので、定期的に通ってみたいと思っています！
【SALTBLESS南青山(ソルトブレスミナミアオヤマ】
東京都港区南青山2-27-22 青山安田ビル KILA青山6F
10:00〜20:30(最終入店19:30)
03-6455-5270
不定休
※日曜は8:30から朝ヨガを開催
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